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孕婦有什麼水果蔬菜不能吃?

發問:

我已知的有: 西瓜, 香蕉, 榴槤, 荔枝, 龍眼, 通菜. 冬瓜可以嗎? 木瓜煲的湯可以飲嗎? 還有其他嗎? 好驚自己食左D唔應該食的. 謝謝.

最佳解答:

唔食得d咩水果係好睇你自己既底子同體質既,有d人頭三個月食西瓜都唔會有事。加上有d人唔會介口,只要均衡,唔好過量或者偏食一種就冇問題架喇。以下係一般孕婦都盡量唔食既水果 燥 - 榴槤、荔枝 濕熱 - 芒果 寒涼 - 香蕉、西瓜、柿 滑腸 - 西梅、火龍果、木瓜(易令bb有黃疸) 懷孕期間最好就係食蘋果,特別懷孕後期易肚餓,食蘋果有飽肚既感覺外,亦對身體有益,更加對懷孕後期有便秘既孕婦有幫助!其次可以食橙同紅提,呢兩種水果都比較正氣,不過比較野痰,而且有咳就最好唔好食喇。若果懷孕後期 (八個月之後)有便秘問題,可以食大蕉(唔係香蕉!)另外,任何水果盡量都唔好雪凍後食,萬一水果放過入雪櫃,都應該放至室溫先好食~ 至於木瓜湯,因為木瓜食得多會令bb黃d,加上木瓜有機會滑腸,頭三個月最好唔食,之後間唔中食下都冇問題~

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