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以下食物對身體有咩好處同壞處?15分
如果食以下既食物,對身體有咩好處同壞處? 1.意粉 2.通粉 3.米粉 4.烏冬 請講明好處同壞處.唔洗講其實資料 不需要無謂答案 唔該
最佳解答:
好處: 1.咖啡有咖啡因,速進胃液分秘,有助消化含大量碳水化合物及蛋白質的肉醬意粉 2.食肉醬意粉配咖啡,以免空肚飲咖啡傷胃. 3.肉醬意粉卡路里高,咖啡有咖啡因,能令人興奮,提高活動量及增加血液中脂肪酸濃度,加速脂肪燃燒,無咁易肥 4.肉醬意粉缺乏謄食纖維(無菜),咖啡能刺激腸胃蠕動,幫助通便. 壞處: 1.肉醬意粉嘅肉醬多由牛,豬肉製,鐵質含量高.咖啡有單寧酸,會与鐵質結合成不溶解的單寧酸複合物,抑制鐵質吸收 2.肉醬中嘅豬肉有維他命B1,而飲咖啡不利維他命B1吸收 3.肉醬意粉焗或炒都熱氣,加上咖啡燥熱,利尿,易令人上火(熱氣) 4.食嘢時不应配飮品,液体會沖淡胃酸,不利消化
其他解答:
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發問:如果食以下既食物,對身體有咩好處同壞處? 1.意粉 2.通粉 3.米粉 4.烏冬 請講明好處同壞處.唔洗講其實資料 不需要無謂答案 唔該
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好處: 1.咖啡有咖啡因,速進胃液分秘,有助消化含大量碳水化合物及蛋白質的肉醬意粉 2.食肉醬意粉配咖啡,以免空肚飲咖啡傷胃. 3.肉醬意粉卡路里高,咖啡有咖啡因,能令人興奮,提高活動量及增加血液中脂肪酸濃度,加速脂肪燃燒,無咁易肥 4.肉醬意粉缺乏謄食纖維(無菜),咖啡能刺激腸胃蠕動,幫助通便. 壞處: 1.肉醬意粉嘅肉醬多由牛,豬肉製,鐵質含量高.咖啡有單寧酸,會与鐵質結合成不溶解的單寧酸複合物,抑制鐵質吸收 2.肉醬中嘅豬肉有維他命B1,而飲咖啡不利維他命B1吸收 3.肉醬意粉焗或炒都熱氣,加上咖啡燥熱,利尿,易令人上火(熱氣) 4.食嘢時不应配飮品,液体會沖淡胃酸,不利消化
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